Gervuogės – skaidulų ir antioksidantų šaltinis.

Brokoliai – supermaistas kraujagyslėms, kaulams ir imunitetui.

Salierai – energijos užtaisas ir natūralus diuretikas.

Ridikai – detoksikuojanti daržovė.

Špinatai – žalumynų karalius smegenims ir širdžiai.

Braškės – gardi peršalimo ir senėjimo profilaktika.

Šparagai – lengva daržovė svorio metimui ir kraujagyslių sveikatai.

Rabarbarai – neįprasta daržovė, kurioje gausu kalcio.